我正尝试从一个突然无法在我的 Mac 上正常显示的外置硬盘中恢复文件。里面有重要的照片和工作文档，我需要支持外置硬盘的 Mac 数据恢复软件，而且不能让情况变得更糟。想寻求关于安全、可靠恢复方案的建议。
macOS 上的 Mac 数据恢复，试过一大堆之后我会选什么
过去几年里我测试过不少 Mac 恢复应用，但我最终还是会把大多数人推荐给 Disk Drill。不是因为它在每一方面都赢。并没有。我总是回到它这里，是因为它把中间地带处理得很好。恢复率不错、上手阻力低、在较新的 Mac 上奇怪的坑也更少。
很多 Mac 恢复工具都会落入两个糟糕的类别之一。一类感觉功能被削减得太厉害，会漏掉你原本以为它能找到的文件。另一类则会在你已经很焦虑、只想把文件找回来时，直接把一整面技术选项和日志墙甩到你面前。Disk Drill 就处在这两者之间，而对大多数人来说，这比功能吹嘘更重要。
为什么它在 Mac 上对我来说效果更好
最先让我注意到的是它在 macOS 上的原生感。界面不杂乱。在我的测试里，APFS 支持很稳。它在 Apple Silicon 上表现也不错。我用它处理过外置 SSD、USB 驱动器、SD 卡，甚至 Time Machine 卷，过程都没太多麻烦。
不过对我来说，最关键的还是损坏的 APFS 卷。我遇到过几次情况，其他应用要么找到的内容更少，要么给出的结果很混乱。Disk Drill 在这方面表现更好。不是魔法，面对受损存储依然不能保证什么，但确实更好。
那些让我反复回来的部分
- 它在恢复已删除文件和格式化驱动器方面表现不错。
- 恢复前预览文件足够可靠，能节省时间。
- 它包含磁盘备份和镜像工具，这在驱动器不稳定时很有帮助。
- 照片和视频恢复很扎实，也支持相机的 RAW 格式。
- 和大多数更专业的恢复工具相比，它更容易上手。
其他我仍然会纳入讨论的 Mac 恢复工具
PhotoRec
如果你的预算是零，PhotoRec 很难被忽视。它是免费的，而且实力比它那难看的界面所暗示的强得多。我见过它在 SD 卡上表现很稳，也能处理状态很差的文件系统。
代价也很烦人。你通常会失去原始文件名和文件夹结构。所以文件是拿回来了，但之后整理它们会像地狱般的清理工作。
iBoysoft Data Recovery
这个工具很快就让人觉得容易接近。很适合那些想要 APFS 支持、但又不想先学习整套工作流程的人。在常见的文件丢失场景里，它对我来说表现还不错。
我的问题在于价格。它的订阅模式很快就会让人厌烦。
Data Rescue
这是个老工具，感觉也很老。不过我也不会直接否定它。在外置驱动器和一些不需要复杂功能的简单恢复任务中，我得到过还不错的结果。它属于那种我不会放在首选，但也不会说它没用的应用。
大多数人最容易搞错的部分
文件一消失，就停止使用那块驱动器。立刻。
我见过因为继续使用驱动器而毁掉的恢复案例，比因为软件选择本身而失败的还多。对于 SSD 来说，这个问题更严重，因为在较新的 Mac 上，TRIM 会很快清掉已删除的数据。如果你继续往同一块磁盘写入数据，成功率会迅速下降。非常快。
在扫描任何东西之前我会做的事
- 如果有条件，把恢复应用安装到另一块驱动器上。
- 把恢复出来的文件保存到另一块驱动器，绝不要写回同一块。
- 如果磁盘看起来不稳定，先克隆它，再一遍遍扫描。
- 在数据安全之前，先别碰那些来路不明的修复工具。
最后这一点很容易坑到人。有人会先跑 First Aid，然后再来个清理工具，再接着用一个从 2018 年论坛帖子里翻出来的“修复我的驱动器”工具，结果到那时恢复任务已经更糟了。
我的简短回答
如果有人只想要一个低风险的建议，又不想听长篇大论，我还是会说 Disk Drill。
如果你熟悉恢复工具，或者你的情况比较特殊，其他某个工具可能会更适合。PhotoRec 适合暴力式免费恢复。iBoysoft 适合更简单、对 APFS 更友好的选择。Data Rescue 适合老派、直接的任务。
但对大多数 Mac 用户来说，Disk Drill 仍然是我会首先尝试的那个。
对于像你这种 Mac 外置硬盘恢复情况，我会先从 Disk Drill 开始。它支持 USB 硬盘、SSD、SD 卡，以及在 Mac 上对 APFS、HFS+、exFAT 和 NTFS 的读取工作流程。对于照片和工作文档，它的预览功能很有用，因为你可以在付费前先看到哪些内容可以恢复。
我和 @mikeappsreviewer 有一点看法不同。如果硬盘根本无法正常显示出来，那么软件的重要性就不如硬盘本身的状态。如果“磁盘工具”能看到设备但看不到卷，恢复软件仍然有机会。如果 macOS 检测不到物理硬盘，就先别再折腾它了，优先考虑送实验室服务。反复重连和反复扫描就是人们把情况弄得更糟的常见方式。
我的简短名单：
- Disk Drill，大多数 Mac 用户的最佳首选。
- R-Studio，如果你想要更深入的手动控制，它更好。
- UFS Explorer，在受损分区方面表现很强，但界面不太友好。
- PhotoRec，免费，但文件名和文件夹通常会乱成一团。
最佳 Mac 数据恢复软件视频指南，适用于外置硬盘、APFS、USB、SSD：
观看这份关于外置硬盘最佳 Mac 恢复软件的指南
一个实用检查。打开“系统信息”，然后查看 USB 或 Thunderbolt，看看外置盒是否显示在那里。如果有，尝试在硬盘上使用 Disk Drill，或者先做一个逐字节备份。如果没有，我会怀疑是线缆、外置盒或硬盘本身的问题。这个细节会改变整个方案。
我可能会先从 适用于 Mac 外置硬盘恢复的 Disk Drill 开始，但有一个前提：如果硬盘在发出咔哒声、导致 Finder 卡顿，或者随机断开连接，那么软件其实有点算是 第二个 该考虑的问题。在这种情况下，每多一次扫描都可能让情况更糟。
我和 @mikeappsreviewer 以及 @sternenwanderer 略有不同的地方在于，不建议一上来就直接做完整扫描。我会先测试一下 硬盘盒和数据线。很多所谓“坏掉的外置硬盘”，其实是 USB 转接板出了问题，而不是硬盘本身坏了。如果是台式外置硬盘，有时候把硬盘取出来换一种方式连接，情况就会完全不同。
如果 Mac 至少还能在“磁盘工具”或“系统信息”里看到 一些 设备信息，那么没错，Disk Drill 确实是很稳妥的首选，因为它对常见的 Mac 和外置硬盘文件系统支持很好，而且预览功能对照片/文档恢复很有帮助。如果你想要更偏取证、更没那么友好的工具，R-Studio 也值得看看。我遇到过一些棘手的 exFAT 案例，R-Studio 对文件夹结构的找回效果更好，哪怕它的界面看起来像报税表一样复杂。
还有一点很多人会忽略：如果硬盘正在故障中，先恢复 最重要的文件，而不是先去恢复 2017 年那 2TB 的度假视频。优先处理那些无法替代的内容。
另外，这个 Apple 讨论串里也有一些关于文件恢复选项的实用背景信息：
在 Mac 上从外置硬盘恢复文件的 Apple 论坛最佳建议
简短版：
- Disk Drill：对大多数 Mac 用户来说最适合先尝试
- R-Studio：如果你更熟悉技术型工具，它更强
- PhotoRec：免费，但结果比较杂乱
- 完全检测不到：也许该停下来考虑送实验室
不要把恢复出来的文件写回同一块硬盘。听起来很 obvious，但人们还是会这么做。
